03-may-2008, 04:27
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Angel color azul
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Registrado: abril-2008
Location: en el pais de la libertad
Posts: 8
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hola chicas !!!
hola chicas !!! si la verdad que a mi tambien el tema de las dietas me vuelve loca  he visto en mi vida como unas 50 dietas distintas y he probado muchas de ellas,pero lo malo no es que existan tantas ,lo verdadero malo para mi es que se contradigan tanto  y ni hablar de que algunas son totalmente disparatadas y perjudiciales para la salud
En lo personal ,estoy siguiendo una dieta que es no comer nada de azucares ni fritos ni puras grasas , alimentarme principalmente de verduras y frutas ,carne un poco(principalmente carne blanca) ,harinas un poco menos y cada taaaaanto darme un gusto. esa es mi dieta ,no tiene nombre jeje pero es lo que yo hago.
En si creo que cada uno/a sabe que dieta le sienta mejor ,que va mas para uno mismo y con cual obtiene mas progresos y le dura mas ....eso es cuestion de cada uno/a
mientras no se sigan dietas descabelladas que no sirven ,es bueno comer sano y pensar en uno mismo 
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