A lo mejor tu médico puede recetarte algún medicamento para calmar la ansiedad, otro tema podría ser que hicieses dietas dífíciles de mantener en el tiempo, no es lo mismo ponerse a dieta 2 semanitas para bajar 3 kilos que tener que bajar 40 como es tu caso por eso las dietas de 2 semanas que rulan por las publicaciones o foros no son válidas...
Yo estoy con Atkins, no sé si la has hecho, si tienes mucho sobrepeso te puede ayudar a bajar comiendo cosas más sabrosas que con otras dietas, puedes probarla a ver si te gusta y si no... tienes que seguir buscando la dieta ideal para tí pues no sirve de nada hacer una dieta que no te guste nada si no la vas a poder aguantar más de 5 días
Te decidas por la que te decidas, (todas funcionan si se hacen bien) espero que nos vayas contando cómo vas por aqui