Hola, guapa!!!
Lo de los ejercicios de la tripa no soy la indicada pa decirte, pork por ahora lo uniko k hago de vez en cuando es bici estática, k tengo una en casita.
Lo del diario es sencillo, entra en la sección "TU DIARIO", y como en esta parte del foro, dale a NUEVO TEMA. Ahí presentate y puedes contarnos tus dietas, tus avances... y allí te pueden kontestar todas y dar todos los ánimos del mundo.
Bienvenida y mucha fuerza!!!

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Peso inicial:99 (25/04/2008)
Peso actual:91,200
Peso ideal:65
1º objetivo:90
2º objetivo:85
3º objetivo:80
4º objetivo:75
5º objetivo:70
6º objetivo:65