Muchas gracias por tus ánimos Lorelitza!!!!
Estoy muy contenta y animada, espero seguir así por mucho tiempo. Tienes razón con lo de la edad. Yo tengo 24 y siento k es el momento de ponerme en marcha, pork a mayor edad mayor esfuerzo para bajar los kilos de más.
Os pongo el menú de hoy:
DESAYUNO: Mis cereales con mi leche desnatada
ALMUERZO: Una linda manzana verde
COMIDA: Ensaladita con todo un poko (lechuga, tomate, maiz, atún, cebollita y pavo) y un yogurcito desnatado.
MERIENDA: Una deliciosa y jugosa pera
CENA: Me haré una tortillita francesa con una tostadita integral.
Bueno, ya os iré contando, k voy a descansar un ratito, pork me toka volver al kurro a las 21:00 pa dar de cenar a 50 personas, ais, k perezaaaaaaaaa!
Un besazo a todas y todos mis luchadores, espero k esteis pasando un finde estupendo!