Hola!!!!!!!!!!

Gracias por pasar Licy y Latani, me hace mucha ilu...

Anda que yo estaba super contenta con mis 800 gr perdidos de Miercoles a Sábado y no recuperarlos el Domingo... y tuvimos OTRA comida y cena... que yo creo que controlé... Pero gané 400gr!!!!!!!! Que ni hoy ni ayer me he queitado, lo que hace que en 6 días solo haya perdido 400 gr, eso que estoy a rajatabla con la dieta!!!!!!!!!!!

Y yo que quería ir con 2,400 kg menos el miércoles a la dietista (tampoco es tan descabellado con lo muchoq ue me sobra y el esfuerzo que hago) Y resulta que me faltarían 2 kg en 8 días... ummm, que difícil... Pero lo voy a intentar!!!!!!!!


Bueno os cuento menú de ayer:

Desayuno: Un vaso de leche desntada y barrita
COmida:Arroz blanco frío con viangreta y trocitos de pavo y pimiento
Merienda: Una tostada y media de pan bimbo con tomate, una cucharada de aceite de oliva y 2 lonchas de janmón serrano. ZUmo de naranja
Cena: Una ensalada de lechuga, media lata de atún, un huevo cocido y 5 puntas de espárrago. Yogur desnatado con semillas de lino.

A ver, y anduve 1hora y pico a paso ligero... Y nada, el mismo peso!!!

EN fin, seguimos en ello!

Un abrazo.

nereti

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"El camino más largo se inicia con un solo paso"

Y tanto...
Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal...
Hoy, 25.4.08 voy por 74,9 Kg, FELIZ y continuando...
En cuanto empiece 2009 llegaré a 62 Kg, mi meta!!!