Ya he vuelto de mi gimnasio particular,vamos, el kurrelo...
Os kuneto mi menú:
DESAYUNO: cereales y leche desnatada.
ALMUERZO: Manzanita rica.
COMIDA: Brocheta de pollo y verduritas a la plancha y un yogurt desnatado.
MERIENDA: Me comeré una pera.
CENA: Ensaladita de lechuga, tomate, maiz, cebolla y pavito!
Mañana tengo el día libre, menos mal, estoy agotadita...
El viernes toka peso y espero al menos medio kilito, kon eso a la semana yo sería feliz!!!
Pokito a poko y con paso seguro.
Un besazo de lagarto verde pa mis luchador@s!