VERAS MARY EL TEMA DE LA CLARA DE HUEVO ESTA BIEN PORQUE TE EXPLICO, EN TEORIA DEBERIAMOS COMER COMO MAXIMO DOS HUEVOS A LA SEMANA, PERO CLARAS PODEMOS COMER MAS. OSEA QUE SI TU TE HACES UNA TORTILLA DE UN HUEVO TE QUEDAS CON UN HAMBRE ATROZ PERO SI TE LA HACES DE UNA HUEVO Y UNA CLARA AUMENTA Y TE QUITA EL HAMBRE.
__________________
|