yo dependiendo de si el lunes he perdido peso o no me plantearé hacer una dieta en concreto, vi un post por aqui algo sobre la south beach busqué en internet y pintaba bien, lo malo que yo soy muy rara y mucho alimentos (la mayoria de verduras) no me gustan....
podrias echarle un vistazo a esa a ver que te parece, y sobre todo mucho animo!

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