Hola a todos!!!!

Gracias chicas:Latani y Essa!!!!!!

YA puede ser variada la dieta porque yo me aburro pronto y no soporto pasar hambre!!!!!!!! Eso ya lo sabe la dietista...

***Por cierto dónde están KArol, Artus, Jairo... ¿? Nos dejaron?????


Menú de hoy (ando un poco acatarrada)

-desayuno: Cuando volví de mis clases de euskera a las 11:00 fue la barrita de chocolate y vaso de leche desnatada
-Comida: Dos cazos de macarrones con 50 gr de carne picada y salsa de tomate, un poco de queso rallado unos 25 gr (esto era extra,jeje)
-merienda: un vaso de leche desnata y 6 galletitas de pepitas de chocolate marie lu, en total 189 cal
-cena: un tomate natural con sal y una tortilla de dos huevos con una tostada de cereales y un yogur desnatado con semillas de lino.

Cuando lo escribo aprece que como muuuuucho y me gusta, pero en realidad... ufff, es poquito (al menos para lo que comía antes!)

Un abrazo chicassssss!

Nereti

__________________
"El camino más largo se inicia con un solo paso"

Y tanto...
Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal...
Hoy, 25.4.08 voy por 74,9 Kg, FELIZ y continuando...
En cuanto empiece 2009 llegaré a 62 Kg, mi meta!!!