saludos amiga, no pienses en el largo camino que te queda por llegar a tu objetivo, sino que mria el camino que has recorrido para alcanzar el mismo
Animo amiga, animo, llena de frutas el frigorifero, y cuando sientas hambre, comete una fruta, es rpeferible esto
ojo con la
uva
banana, y las frutas secas, SON FATALES
por su alto contenido de calorias

Animo, y veras como esos 10 kilines desaparecen en un abrir y cerrar de ojos
Saludos

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Ya no vivo para comer, sino que como para vivir
Le temo a lo facil, prefiero el sacrifio, al menos asi, valoro mas el resultado.