lo de la fruta he oido que al juntarse con la comida fermenta en el estomago o algo asi y se hace la disgestion mas pesada... pero no se exactamente. También pienso que es mejor tomarla en media mañana y merienda pues asi haces esas comidas bien sanas y si al medio dia has comido que si un filete y no se que mas... pues la fruta digamos que serian calorias extra que tomas... creo yo vamos...

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