Hola Marcey, espero que leas mi respuesta. Estoy muy de acuerdo con Nana que dise que los unicos productos que ayudan a adelgazar es comer menos!!! Pero si que hay algunos productos en bjas calorias, entoses un ejemplo es que si a media mañana te comes una barrita para controlar peso de 100 kcal, no es lo mismo que te comas un kinder bueno de casi 300 kcal. Ademas ay algunos ricos en fibras lo que te ayudaran a tu instetino y a controlar el colesterol para que no suba. Pero claro esta que si te comes la barrita y un bocata de jamon, pos no tas asiendo na!! Saludos