hola chicas este es un foro en el cual podemos compartir trucos para adelgazar, ejercicios etc lo que nos falta es la fuerza de voluntad y apoyarnos unas entre otras, yo por ejemplo a veces reconozco que necesito pagar a un nutricionista para sentirme presionada por perder peso y demostrar que puedo perder peso, siendo que uno se debe demostrar a uno mismo que puede y quiere cambiar la imagen en es espejo, por eso las invito a que posteen en este post las que quieran decir a diario como nos sentimos, como vamos de ejercicio y habitos alimenticios, de pesarnos y compartirlo etc y compartir que les ha funcionado. saludos chicas asi a veces nos animamos mas y nos parece un reto decir quien va adelgazando mas rapidamente y premiarla como la chica de la semana o del mes etc.
besos y animaos mi correo es
we2210@hotmail.com quien quiera agregarmesera bienvenida solo por tener de vez en cuando una charladita si hay casualidad pero aqui estamos siempre en el foro
