Hola pues aki estoy de nuevo despues de casi una semana, en esta semana no he tenido contratiempos solo ke no he podido ir al parque a correr porque ha hecho demasiado aire, lo bueno es que me he logrado mantener en el peso (ni baje ni aumente)
, ahora el problema es que esta por aparecer mi periodo asi que decidi no acercarme a la bascula hasta que pase mi periodo para evitar frustraciones
pero igual seguire cuidando mi alimentacion.