yo hice la dieta atkins y personalmente no me funcionò engordè 5 kilos en en dos meses no hiba al baño sòlo con laxantes,me subiò la presiòn y me dolìa la cabeza....al fin la dejè con 5 kilos màs super deprimida y para peor al dejarla sientes mucha hambre porque te acostumbras a comer mucho y luego para adelgazar tienes que volver a las dietas hipocalòricas o sea comer menos.
creo que para todos no es ,depende del organismo de cada uno , como dice Vero cada persona es diferente y cada uno tirene que ver si te funciona o no una dieta ya sea la atkins u otra cualquiera.
