hola yo tambien soy nueva mi nombre es karen y pues bueno necesito algunos consejos para perder peso ya que hago ejercicio pero sigo sin bajarlo...ojala alguien pueda ayudarme pues tambien necesito mucha motivacion para no dejar a un lado este tema....ojala puedan ayudarme
a por cierto peso 58 y me gustaria perder 5kg para estar en mi peso ideal
gracias a todas por leerme