hOla a todas!!..cuentenme un poco las comidas q hacen dia x dia, a ver si les copio un poco xq a mi no se me ocurre q puedo comer para bajar mas o menos rapido pero sin cansarme rápido..aunq en mi caso, yo dejo la dieta x cuestiones psicológicas, y no xq pase hambre...
MAdelu, seguis sin cenar? o comes alguna fruta a la noche?...