Y si os dejais de recomendaros pócimas mágicas unas a otras y haceis vida sana¿?

5 comidas al día.
fruta y verdura
un poco de ejercicio cada día
menos grasas saturadas y dulces...
cocinar a la plancha con poco aceite
poco pan...

Me cabrea ver como estais más preocupadas en preguntar por pastillitas que en hacer vida sana de verdad