la wiifit está muy bien, te propone ejercicios, te recomiendo que hagas sobre todo los ejercicios aeróbicos que son los que sirven para quemar grasa, por lo menos 30 minutos al día, olvídate de tomar azúcar y harinas (pan, bollería etc) y tienes asegurados 8 kilos menos en 2 meses, eso sí, no dejes de comer, al contrario, intenta hacer 5 ó 6 comidas al día (pequeñas) si dejas de comer, lo poco que comas, tu cuerpo lo almacenará y no querrá soltarlo, si comes muy a menudo, tu cuerpo no almacena nada y lo quemarás con el ejercicio