Pues si creo que el secrto está en la perseverancia y no bajar los brazos a medio camino. Cada uno debe seguir el sistema de alimentación que mejor le venga, pero todos si excepción, hacer un click y pensar en un cambio definitivo, al menos para eso me preparo...

Pues, ánimo a todos a seguir la dieta que sea (siempre sana, claro!)