Hoy lunes me he pesado ... 64,5 kgs

Efecto del fin de semana: comer en la calle, beber alcohol ...

No he tenido fuerza de voluntad y comienzo a preocuparme porque no quiero caer en la depresión que tuve hace años por el sobrepeso ...

Se me ha hecho más difícil porque estoy todo el tiempo en casa...

Que mal me siento