Hola; que bien lo que has bajado!! FELICIDADES!!! yo te responderé sobre cetosis según mi experiencia:
No hago Dieta Pronocal, pero si una proteica con 4 fases, vamos lo mismo pero solo con comida (sin los productos) Ya que estuve investigando y Pronocal es Atkins pero con Los productos propios.
Respecto de cetosis, tu seguramente utilizaráz las tiritas (inter-acatona, son las que yo uso) para saber si estás o no en ellas.
En mi caso siempre dan morado (OK) sin embargo en ningún caso he suspendido la crema corporal... es decir cosméticos. Sería para mi fatal adelgazar sin nutrir mi piel, quedaría toda blanda!!!! y arrugada. Es decir no salgo de cetosis por utilizar cremas.
Solo si me paso de hidratos, ej he comido unos trocitos de pescado rebozados en harina y por su puesto 48 hs tardé en volver a cetosis. Reconozco que como muchos menos CH de los recomendados... Pero creo que lo de cetosis en una cuestión personal de ensayo y error. Y te digo facilmente prueba darte crema y las tres horas haztae la prueba, no creo que deje de deate morado al menos que te hayas pasado de HC.

suerte!