Hola Irene, quien pudiera pesar ahora 68 kgs...!
Por tu altura y tu peso actual, tu Indice de Masa Corporal (grasa), es de 24,98. Está dentro de los limites de la normalidad para tu altura, ahora bien, si te quedas en 58 kilos, tu IMC sería de 21,30 y ya estarias divina de la muerte.
Yo te recomendaría en primer lugar, cambiar de anticonceptivos, y usar DIU o el anillo, ya que generalmente la píldora tiene muchos efectos secundarios y uno de ellos es que suele provocar subida de peso si no se controla mucho.
Y una vez que cambies de anticonceptivo, segramente ya empezaras a bajar de peso, pero si lo acompañas de una dieta rica y sana (que no tiene por que ser estricta) beber dos litros de agua al dia, y ejercicio fisico diario. Seguro que en 3/4 meses, llegarias a ese peso ideal para ti. Mucha suerte.

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14-07-2008 >>> 101,00 kgs
11-08-2008 >>> 097,00 kgs
08-09-2008 >>> 092,40 kgs
06-10-2008 >>> 087,80 kgs
03-11-2008 >>> 085,50 kgs
01-12-2008 >>> 081,50 kgs
29-12-2008 >>> 081,00 kgs
26-01-2009 >>> ¿¿¿???

HASTA AHORA HE PERDIDO 20 KGS JUSTITOS..
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