muchas gracias silvina y mariola!! me sacaron de dudas!! pense q era como lo peor comer comida empanizada.. igual no es q lo piense seguir haciendo..

bueno, hoy es viernes! es mi dia de pesarme!
baje: 800 grs
peso de hace 1 sem: 66,3
peso de hoy:65,5

toy contenta!!! espero seguir asi

y con respecto a mi dieta la modifique un poco

desayuno: 1 huevo y una galleta soda
media mañana:1 pera
almuerzo: carne y ensalada
media tarde: una galleta de soda o una tajada de pan integral
cena: frutas