Hola, para quien esté interesado en recetas, yo he comenzado a poner las recetas que incluyo en mi dieta en el blog. De momento voy a poner las que he comido hasta ahora, y cuando vaya probando otras recetitas, las pondré tambien. Se que hay muchas recets light en internet, pero yo sólo voy a poner las que como, ya que el tema del blog es precisamente el de reflejar la dieta que yo hago, y no quiero ampliarla con cosas que no esten relacionados con mi régimen de comidas.
Un saludete.
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http://adelgazar30kilos.blogspot.com
14-07-2008 >>> 101,00 kgs
11-08-2008 >>> 097,00 kgs
08-09-2008 >>> 092,40 kgs
06-10-2008 >>> 087,80 kgs
03-11-2008 >>> 085,50 kgs
01-12-2008 >>> 081,50 kgs
29-12-2008 >>> 081,00 kgs 
26-01-2009 >>> ¿¿¿???
HASTA AHORA HE PERDIDO 20 KGS JUSTITOS..
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