Como días atras, voy poniendo lo que voy comiendo para conseguir mi meta, a ver si es posible y si veis que hay algo mal o raro o que no debiera poner , please. decidmelo.
Desayuno: Leche semi con coca cao light + tostada con tomate,aceite y pechuga pollo.
Comida: Bócoli al vapor+ un librillo+ uvas+ yoghurt light o% mg
Merienda-cena: Hamburguesa a la plancha + té frío con limón.
En estos momentos me estoy tomando un vaso lleno de cubitos de hielo y un pelín de licor de fresa... es que está muuuuu bueno y con el calor que hay...

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