Hola Neguiña, pues andamos a la par, yo tambien necesito perder 30 kilos, bueno ya algo menos, ya que he conseguido perder unos 4 kilos, llevo desde el 14 de julio a dieta y haciendo ejercicio (todo por mi cuenta), he probado tambien muchos regimenes, pero los que mejor me han salido, son los que hago yo misma.
Las que tenemos que perder tantos kilos, nos lo tenemos que tomar con mucha calma, y no desesperarnos, ya que debemos hacerlo de forma muy lenta, pero firme, y no flaquear. Espero que te vaya muy bien, y que nos cuentes lo que haces respecto a la dieta.
Saludos y bienvenida.
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http://adelgazar30kilos.blogspot.com
14-07-2008 >>> 101,00 kgs
11-08-2008 >>> 097,00 kgs
08-09-2008 >>> 092,40 kgs
06-10-2008 >>> 087,80 kgs
03-11-2008 >>> 085,50 kgs
01-12-2008 >>> 081,50 kgs
29-12-2008 >>> 081,00 kgs 
26-01-2009 >>> ¿¿¿???
HASTA AHORA HE PERDIDO 20 KGS JUSTITOS..
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