Hola Alma. Soy Mandi y me gustaría ayudarte en este cometido que acabas de comenzar.
En primer lugar, me gustaría decirte que es super importante que te pongas en manos de especialistas (como creo que ya estás), porque el tener una obesidad, es un problema que debe estar controlado por gente especializada en este tema.
La ayuda psicológica tambien es importante porque, el hecho de no encontrarte bien contigo misma, afecta a nuestra autoestima. Además, sabes que el llegar a la meta final lleva mucho tiempo si se hace bien, y es necesario tener un apoyo para que no te desmorones en la mitad del proceso.
Perder peso bien, lleva su tiempo, y eso tienes que verlo como algo positivo, porque tu organismo se tiene que acostumbrar a los nuevos hábitos.
Yo para mi vida diaria sigo un lema, espero que te ayude:
Si te lo propones, no hay nada imposible...
Muchos besos y muchos ánimos, desde aquí estaré apoyándote.