Mariane me alegra que esto tambien te ayude a ti, no te preocupes tienes que saber que los extremos no son buenos, en la vida tiene que existir un balance, la biblia dice que ahi tiempo para todo, distribuye tu tiempo de tal manera que digas este momento es nada mas para mi, pero no descuides a tu familia, ni tu trabajo, has tu propia agenda la puedes hacer en el cuaderno de motivacion, no caigas en la costumbre xq te aburririas, te aconsejo que le digas a tu familia que no te interrumpa en tus 30 minutos de lectura, todo es un proceso, suerte.