yo creo q esos tipos de dieta "milagrosas" son las q producen efecto yo-yo, y la recuperacion de kilos es reapidisima y puede q recuperes mas de los perdidos. ademas esa perdida rapida no es sana. esta dieta fue diseñada en un hospital para hacer bajar de peso rapidamente a personas q dedian ser intervenidas o requerian bajar unos kilos para una finalidad de salud, y bajo control medico y stando en pleno reposo. una persona joven y activa no puede vivr haciendo esta dieta pq es eso, te debilitas, apenas aporta nutrientes energeticos, q son nuestro combustible...
no querais correr en la perdida de peso, pq despues se recupera facil, haced las cosas bien y los resultados seran de por vida!