hola, mi nombre es salva,es un error cualquiera de esas dietas, por que no damos a nuestro cuerpo las vitaminas y minerales que necesitamos, y eso es primordial,yo perdi 9kg y no los he vuelto a recuperar, me registre en esta web 3w.naturaybienestar.com y m atendio una chica que me ha informado y seguido mi programa y me siento super contento.