Foro Adelgazar - Dietas para bajar de peso - Ver post - Alguien se une a la dieta Scardale a partir del Lunes?

gordita30_ · #22 (**permalink**) 15-dic-2008, 23:12

Qué alegria vaya que haya más chicas Scardale!!! Perdonad pero no me pude pasar en toda la semana...

Me encanta no sentirme solita jeje y veros aquí tan animadas.

Ceci tengo una duda... las dos rebanadas de pan que dices es sólo en mantenimiento verdad?

Bueno os cuenta que hoy comencé día 1 Scardale y este ha sido mi menú (bastante reducido porque no me sentía bien)

Desayuno: Un biscote integral y dos mandarinas
Almuerzo: jamón de pavo
Cena: unos langostinos

Espero mañana comer más, y vosotras qué tal lo lleváis por qué día vaís de la dieta?

Otra consultita.. se puede tomar coca cola light y sal? yo creo que si pero es para asegurarme.

Venga que nosotras podemos... ANIMO.