== REPORTE DE PROGRESOS ==

Nombre: Maria Eugenia

Reto: Año Nuevo, Peso Nuevo!!
Fecha: 16/12/2008
Status: DIA SUPERADOOO

Tentaciones dl dia: Comer frutos secos..
Logros dl dia: Animarme.

Comentario: Vamos a ver como va esto!!

Aki les va mi menu de hoy
DESAYUNO: 2 Huevos revueltos con jamón.
MEDIA MAÑANA: Gelatina diet.
COMIDA: Pollo aliñado con cebolla y pimentón (poco)
MEDIA TARDE: Gelatina diet.
CENA: Crema de brócoli.

Mas 45 minutos de caminata rapida

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PESO INICIAL: 90Kg --> 29/09/2008
NUEVO PESO: 79.1 Kg --> 10/08/2009
META 1: 76 Kg --> CUMPLIDO
META 2: 73 Kg --> CUMPLIDO
META FINAL: 68 Kg
PESO PERDIDO (1era PARTE): 10.9 Kg
PESO PERDIDO (2da PARTE): 9.5 Kg

TOTAL PESO PERDIDO: 20.4 Kg


FOTOS NUEVAS (DE 90 A 70.8Kg) --> http://www.foro-adelgazar.com/tus-fo...y-despues.html