
22-dic-2008, 12:44
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Juntas podemos!
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Registrado: noviembre-2008
Location: Leganés - Madrid - España
Posts: 719
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== REPORTE DE PROGRESOS ==
Nombre: Lidia
Fecha: 21/12/2008
Grupo: 30 kilos +
Status: Día Superado..
Tentaciones del día: Ninguna.
Logros del día: Ninguno.
Comentario: Sigo mala , Así que mi menú, no es que sea muy bueno, tampoco me apetece comer mucho
Mi menu de hoy
Desayuno: Zumo de piña.
Almuerzo: Yogurt.
Comida: Sopa de verduras, huevos al plato con verduras (guisantes, zanahorias) y gambas
Merienda: Colacao con 4 galletas.
Cena: Yogurt.
Ejercicio: Ninguno.
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-10/11/2008- 120,10 Kg -30/03/2009- 107,50 Kg
1º Meta: 110 kg Conseguido  2º Meta: 105 kg (A por ello) 3º Meta: 100 Kg 4º Meta: 95 Kg 5º Meta: 90 kg 6º Meta: 85 Kg Última meta: 80 kg
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