hola chicas..les hago una pregunta no se si yo soy la unica que le pasa..pero hay veces que no estoy pendiente de si como mucho o no..si la comida que comi es calorica o no...pero las veces que si estoy pendiente y preocupada y estresada es cuando efectivamente subo de peso por esas comidas o me hincho mas..tendra que ver tamb lo psicologico en esto?
nuestra mente nos sabotea?
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