Tranquila anahi, tu disfruta del viaje y ya nos contaras cuando estes de vuelta.

Yo... buff! El fin de semana fatal. Un descontrol. Pero ya os dije, los fines de semana me descontrolo mucho con las comidas, cenas y todos los compromisos sociales que aparecen. No es que me haya pasado de cantidad ni haya hecho barbaridades. Pero he comido mucha carne algo grasa, demasiados hidratos y poca verdura.
Ayer noche me sentia fatal, muy arrepentida e hinchadisima. Ya no se que hacer.
Voy a intentar empezar de cero esta semana. Mi problema son las comidas de al mediodía, pero lo que hare sera comer poca cantidad y nada de pan. Y por las noches solo verduras. A ver si asi consigo algo.

Alguna tiene algun truco?