Si os parece buena la idea, podemos ir apuntando razones que nos motiven a tirar para adelante!!!...y no decaer en nuestro proposito de perder esos kilitos de mas!!!....

Creo que es una manera amena de animarnos a nosotros mismos

Podemos hacer un comentario sobre esa razon, diciendo el por que

Las razones las podemos poner en color para que destaquen, y los comentarios en negro.....

Ahi van un par mias!!!

- Porque quiero estar bien conmigo misma.
- Porque merezco algo mejor
- Porque quiero ir a la playa en verano sin sentir verguenza
- Porque quiero estar guapa
- Porque quiero llegar a estar delgada y comer sin sentirme culplable...

y ahi lo dejo, aunque tengo muchisimas mas...espero que os animeis a dar razones....

Un abrazo a todo el foro!!!