Hola

Felicidades por tu boda, tienes una buena excusa o meta para bajar de peso, mi problema es que no tengo fuerza de voluntad y me cuesta hacer ejercicios y eso es muy importante aunque sea caminar 30 minutos por semana.
Las pastillas son lo peor porque ademas de muy caras cuando dejas de tomarlas vuelve el peso y el doble. Existen opciones naturales que te ayudan a quitar la ansiedad como por ejemplo el té verde y ademas lo mejor seria que fueras donde un nutricionista para que te indique cual es la mejor dieta de acuerdo a contextura y si tienes curiosidad existen algunas paginas en la internet que te dicen cual es tu peso ideal?

Asi que buena suerte y ponle muchas ganas