Hola a todos un saludo desde valencia, soy nueva en el foro y me gustaria daros mi opinion, tengo 31 años y echo miles de dietas y el resultado de hacer dietas con productos es la mayor barbaridad , luego tienen efecto rebote. Entiendo que cuando estamos desesperadas por adelgazar hariamos cualquier locura o tomariamos cualquier cosa para adelgazar rapido, pero ojo todo es engañoso. Lo mejor para adelgazar es quemar mas de lo que consumes, es decir hacer dieta y quemar con ejercicio . Un saludo