Es normal que en una semana hayas perdido 3 kg, piensa que tu cuerpo no esta acostumbrado a la dieta y a los nuevos habitos alimenticios, asi que empezaras perdiendo mucho y despues la cosa te ira costando mas.

Pero me alegro que hayas perdido 3 kg!!!!

Felicidades!!!!!

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Dia de bascula: Sabados.

Metas:
1 Meta: 84 kg
2 Meta: 80 kg
3 Meta: 75 kg
4 Meta: 70 kg
5 Meta: 65 kg