Jairo, el problema es que yo no se que es la moderación!!
Cuando como algo "malo" (Llamaremos Malo a la comida basura, chocolate y demas porkerias.) no se parar, aparte que siempre pienso, ya lo adelgazaré algun dia. Pero ese dia a llegado y como una ex-chocolatera, tengo que rehabilitarme y dejarlo.

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Dia de bascula: Sabados.

Metas:
1 Meta: 84 kg
2 Meta: 80 kg
3 Meta: 75 kg
4 Meta: 70 kg
5 Meta: 65 kg