Hola !! les queria platicar que yo llevo 2 semanas exactamente de estar llevando esta dieta .. y estoy muy contenta porque eh perdido exactamente 5 kilos .. no paso nada de hambre y en lo personal creo que es una dieta genial ..
anteriormente habia hecho dietas distintas .. asi de :
desayuno una manzana
comer ensalada y un trozo de carne
cenar cereal special K
o cosas asi .. ligth .. pero siempre mi limite eran 2 semanas ..
porque esos productos no me quitaban la ansiedad por comer algo mas ..
un chocolatito, un dulcecito .. unas sabritas con chile, chamoy y muchoooo limon .. y terminaba cayendo ..
solo esperaba la hora de la siguiente comida porque me daba mucha hammbre.
pero esta dieta .. eh visto que al llevar una induccion lo mas limpia posible .. te quita la ansiedad de comer dulces .. ..
pasa el tiempo .. y llega la hora de comer .. y estas satisfecha .. llega la hora de cenar .. y ni hambre tienes .. y aun asi !! pierdes peso! ..

muchos dicen que esta dieta tiene muchas grasas .. y a mi al principio me daba un poco de miedo subir mas de peso .. pero ahora puedo decir que ! ES UNA DIETA MUY EFECTIVA .. yo estoy contentisima ..

yo inicie el 25 de marzo con 90,200
y hasta el 08 de abril tengo 85,200

sea cual sea la dieta que usen ..! siganla y mucho mucho animmooo! apesar del sacrificio .. el resultado lo vale ..