Zul, mira a mi me está costando esta dieta porque me tiento con todo y es dificil controlar las calorias... creo que voy a empezar mañana con una proteica, que ademas a todos les sirve.. pero hay q hacerla bien si no se engorda rápido. igualmente, creo q lo importante es no comer ni harinas, ni dulces, ni azucares (pastas, pan, golosinas, frutas) y comer normal, xq no exige tanta medida de alimentos... si queres empezamos juntas asi nos incentivamos un poco mas.. Besos!