Gracias chicas por el animo!!!
Zul el menu lo invento yo, pero basicamente no como harinas ni azucares. Por que no te animas a empezar un diario? quiza eso te ayude a tener constancia y mejorar tu alimentacion.
Miércoles 16/04
D. tortilla de 1 huevo con una rodaja de tomate
A. 3 filete de ternera medianos + ensalada de lechuga (aceite oliva)
M. tortilla de 1 huevo con una rodaja de tomate
C. 1/4 de pollo al horno + ensalada de zapallo, zapallito y lechuga
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