Muy bueno fenómena!!!!!!
Que no te hayas dejado llevar, cuando estamos mal nos da por comer, es por ansiedad y no hambre y por no saber cómo canalizarla...
Luego nos damos cuenta que comer no solo no te quita la pena sino que al rato se suma el arrepentimiento...
Yo creo que estás haciendolo muy bien, y poniendo mcha cabeza.
Ojalá ese problema personal se solucione cuanto antes!!!!
Un abrazo.
Nereti
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"El camino más largo se inicia con un solo paso"
Y tanto...
Empecé el 31.03.08 rozando los 100 Kg... Muy mal...
Hoy, 16.08.08 voy por 77,9 Kg, FELIZ y continuando...
Antes de que acabe el año llegaré a 63 Kg, mi meta!!!
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