lore! lo mas importante aca es aprender a comer sanamente para bajar de peso y sentirnos bien con nosotras mismas, y creo que la unica manera de lograrlo es alimentandonos en forma balanceada con suficientes calorias para sentirnos bien. el cuerpo sufre cuando bajamos de golpe, asi que mejor de a poco, con ánimo y una sonrisa.

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