hola chinita, gracias x responder..tngo casi tu misma alturayo mido 1.63..y creo q si tenés contextura pequeña, con 58 vas a estar bien...
yo empecé varias dietas y las dejo, me cuesta..y sólo tngo q bajar 6 kg!!
es q los fines de semana casi no como xq salgo de noche y duermo tdo el dia..entonces, durante la semana me como todo!!..voy a ver si empiezo una dieta proteica..pero sea cual sea la dieta, lo importante es la constancia