19-abr-2008, 15:26
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Registrado: marzo-2008
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Sobreviviendo
Ya estoy un poco mejor, aunque hay cosas.....que cuesta superar....sobretodo palabras que todavía resuenan en mi mente.
En fin, hay que seguir adelante. La dieta ha ido bien hasta hoy en la comida. Me he pasado un poco con el embutido del aperitivo y luego con el postre. 
Pero no quiero desesperar, hoy cenaré muy ligerillo. Estoy pensando en una taza de sopa (de esa de sobre baja en grasa) y un yogur o una manzana. A ver si así compenso el tropezón de hoy.
Nereti, tienes toda la razón (otra vez  ). Lo que me ha sorprendido es que yo actuase así. Siempre, siempre, me lanzo a la nevera cuando estoy triste o nerviosa. Pero esta vez no, que yo recuerde ha sido la primera. Y aunque hoy he caído en la tentación, sé que las cosas están empezando a cambiar para mi, creo que este intento de mejorar mi vida no se va a quedar sólo en eso, en intento, sino que lo voy a conseguir, lo presiento.
Peso de hoy: 68,6 kg.
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