Muy buenas!

Llevo unos días leyendo sobre el tema del metabolismo y como darle un poco de vidilla para quemar 3 o 4 kilillos que creo que me sobran...

Había pensado en activar el metabolismo con guaraná, pero no se mucho sobre el tema... no se ni de que modo tomarlo ,ni en que formato, ni donde adquirirlo (sitio de confianza).



Tampoco se si es realmente seguro y eficaz.

Buscando encontré estos links, que pueden ser interesantes:

1.- Adelgazar con la Guaraná - Otra Medicina
2.- Contraindicaciones y efectos secundarios del Guaraná - Otra Medicina
3.- El Guaraná y todas sus virtudes - Otra Medicina

Un saludo y gracias

yo he tomado en varias ocasiones guaraná, pero no para perder peso, sino porque soy hipotensa y me dan muchas temporadas bajas de energia.
no soy consciente si realmente perdi peso en esa epoca, mas que nada porque estaba muy delgada, pero si es cierto que es la epoca que recuerdo que mejor me senti, mas energica, con mas fuerza, por ello hacia mas deporte, y por consiguiente, llevaba una vida mas saludable.
si no eres hipertensa no tiene porq ser inseguro, aunque ya te digo q no tengo mucha informacion sobre el tema, tan solo la experiencia. que ya te digo que me fue genial, como dije antes. de hecho, el breve volvere a tomar las capsulas de guarana. echo de menos esa sensacion de estar activa y poder hacer mil cosas al dia.
se que no he podido resolver tus dudas, pero esta es mi experiencia. no se más.

mucha suerte!

tambien recuerdo que comia un monton.. mi bocata de totilla de patatas en el desyuno no faltaba, y pesaba 50 kg midiendo 1,66 m. asi q es posible q si sea beneficioso para activar el metabolismo..

Muchas gracias por compartir la experiencia

De todas maneras hay que tener cuidado que el alto contenido en cafeina la puede hacer adictiva...

Un saludooo

El guaraná, por sí sólo, a menos que seas muy sensible a la cafeina, no te hará nada. Para que hega efecto "adelgazante", debe estar combinado sinérgicamente con otros componentes.
Ejemplo: en Brasil, todo el mundo bebe guaraná, y eso no quiere decir que no exista allí el sobrepeso.

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Enero de 2008: 90 kilos
Abril de 2008: 86 kilos (empiezo el Método Montignac)
Abril de 2009: 72 kilos

Pues eso no lo sabía laura.... yo que estaba ilusionado con poder poner al 100% mi metabolismo de una manera fácil, parece que no lo va a ser tanto! jeje

Graciaaaas

Hola!

No comprendo exactamente a que te referis con "Activar el Metabolismo". Mas alla de cualquier formato de humor negro que todos podamos tener, estoy casi seguro de que tu metabolismo esta activo...

Si lo que estas necesitando es aumentar lo que comunmente se llama "Energia", y nadie te termina de definir, pero va desde tener "ganas" de lo que sea, hasta hacer ejercicios y tener un extra de esa energia para continuar 15 minutos mas en el gimnasio o corriendo en la calle, te tengo la solucion.

Tabletas en base a Guarana, que es -casualmente- lo que estas buscando.

Es verdad lo que dicen del contenido de cafeina, sin embargo, es mucho mas cierto el comentario sobre que en Brasil viven tomando Guarana, y no por eso son adictos o existe la obesidad alla.

Lo que te ofrezco es un programa de nutricion completa, compuesto por alimentos en base a Proteina de Soja. No son medicamentos, y NO tiene contenidos sinteticos de ningun tipo, ni hormonas, ni anfetaminas.

Yo en el ultimo mes y medio, logre bajar 15 kilos, y todavia me quedan otros 15 por delante. Y ya SE que los voy a bajar, por la experiencia del ultimo tiempo.

Si te interesa averiguar: hgsamaniego@hotmail.com

Exitos!!

Gabriel