Discusión: TRATAMIENTO: TOMA AGUA CON EL ESTOMGO VACIO

No parece mala idea, mi madre desde siempre se toma un vaso de agua nada mas levantarse y la verdad es que esta muy bien. Puede ser porque es depurativa y vale para expulsar (facilitar9 la expulsion de todo lo comido almacenado por la noche. Tomo nota y mañana empiezo con 1 vaso e ire aumentando, GRcias!!!

Mi madre también lo hace siempre. Y hay temporadas que lo que hace es poner un vaso grande de agua caliente por la noche antes de dormir y meter dos o tres ciruelas pasas. Cuando se levanta, saca las ciruelas y se toma el agua de haber estado infusionando las ciruelas pasas. Dice que le viene genial para depurarse y desintoxicarse. De hecho, siempre me está insistiendo para que lo haga, pero yo por las mañanas pienso en tomarme agua a lo bestia y me entran hasta ganas de vomitar, pero supongo que debería intentarlo...

hola guapas!!
Yo si te tengo que beber 4 vasos del tirón recién levanta, estiro la pata, jajaja

Un truquillo que leí por aquí y que llevo unos días probando con asombrosos resultados es beber en ayunas un vaso de agua caliente. Es importante que sea caliente, fría no tiene el mismo efecto. Yo la verdad, pensaba que iba a ser un poco tontería, pero me va de maravilla, pues con las dietas suelo estreñirme un poco pese a comer mucha fibra, fruta y verdura... Es importante dejar pasar unos minutillos desde el vaso de agua al desayuno. No sé muy bien cuál será el principio fisiológico (si lo tiene) supongo que el agua caliente disuelve mejor el contenido del intestino y lo hace fluir (me ha quedado un poco rara la frase, pero no sé decirlo mejor sin dar asquito, jejeje)

un besete y ánimooo!!

ire

Yo sabía que era muy bueno lo del vaso de agua aunque no sabía que había que esperar para luego poder desayunar, entonces lo haré así y lo del agua caliente me lo contó mi madre que eso lo hacían cuando eran jóvenes que tb decia que con eso se mantenían en el peso o adelgazaban, no lo sé, lo de tomar agua caliente no sé si eso sienta bien al estómago, supongo que sí, .... creo que mañana voy a probar a ver que tal, a mí también lo de 4 vasos me parece un poco exagerado, pero dos vasos si que puedo beber sin problemas y luego a ver si se puede aumentar la dosis para lograr los efectos deseados
gracias por el truco!

¿SE PUEDE AÑADIR AL AGUA CALIENTE UNA BOLSITA DE INFUSION? DIGO PARA DAR UN POCO DE SABOR ALA MAÑANA...

Ayer dos vasos de agua templada y no comí nada hasta una hora después... hoy no he podido, asi que ha sido un vaso de agua a temperatura ambiente y el otro vaso a sido calentado y luego le he tenido que poner una cucharadita de café (se que NO es correcto pero .... )

Originalmente publicado por mariastur

¿SE PUEDE AÑADIR AL AGUA CALIENTE UNA BOLSITA DE INFUSION? DIGO PARA DAR UN POCO DE SABOR ALA MAÑANA...

En teoria yo diria que no, ni leche ni cafe ni te ni infusiones porque ... digamos que el agua "limpia" y lo que le pongamos al agua "nos ensucia" y en vez de que los riñones se dediquen a limpiarse , con el agua sola, si nos bebemos un té, por ejemplo los riñones se tendrán que dedicar a filtrar ese agua "contaminada" y no se pueden limpiar, no sé si me he explicado bien jajaja pero es lo que yo tengo entendido

hola soles!!

yo la verdad que creo, como catwoman, que es mejor el agua sola, pero no hace falta esperar una hora!!
yo me levanto, me bebo el vaso de agua caliente, me ducho y despues desayuno, pasarán como 15minutillos o así entre el agua y el desayuno. A mí es algo que me deja alucinada, porque mientras me ducho me empiezan a sonar las tripas, como si el agua estuviera arrastrando la suciedad, e inmediatamente despues del desayuno voy al baño como un reloj!

besetes!!

Yo esperé una hora porque como ponían 45 minutos y esos 45 minutos se cumpliron cuando tenía que salir a trabajar así que ya me esperé a llegar al trabajo y desayunar allí... intentaré hacerlo como tú, con 15 minutillos a ver que tal